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第十章 身體素質(zhì)提升

雷霆吞噬 飛鳥 1132429 字 2024-12-11 09:42:33
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就算是不懂行的王林也知道這樣的記錄是由成年男子積年累月的訓(xùn)練才能達(dá)到的。

而不像是楊羽這樣還沒(méi)成年,體重其實(shí)也沒(méi)到73公斤,

只是認(rèn)真鍛煉了一段時(shí)間就打破了這個(gè)記錄。而且楊羽鍛煉的時(shí)間應(yīng)該很短。

因?yàn)樯蠈W(xué)期二人每天都形影不離,當(dāng)然知道楊羽不可能在那段時(shí)間就開(kāi)始鍛煉。

唯一的可能就是楊羽趁著他出去和家人旅游的這個(gè)暑假鍛煉了!

只用了這么點(diǎn)時(shí)間就取得了這么大成就。而且看之前楊羽揮出的那一拳,就算是門外漢,

王林也能在那一拳中感受到極致的速度和爆發(fā)!這是力量的純粹美感!

每一個(gè)真男人都在追求的境界。他也想打出那樣的一拳!但長(zhǎng)城不是一天就建成的,

王林也知道這個(gè)道理,只能等食物完全消化后,再照著楊羽的教導(dǎo)從基礎(chǔ)的鍛煉開(kāi)始。

首先就是扎馬步、站樁,然后俯臥撐、舉重等等??吹酵趿钟心S袠拥拈_(kāi)始鍛煉,

楊羽也開(kāi)始了自己的訓(xùn)練。由于這幾天身體素質(zhì)極速提高,

現(xiàn)在楊羽的身體力量已經(jīng)超過(guò)了一般的成年男性,而且超過(guò)的幅度還不小。

所以楊羽徑直來(lái)到健身房中專門用于力量訓(xùn)練的器械面前。

先是將杠鈴的重量加到了250公斤,楊羽調(diào)整了一下?tīng)顟B(tài),果然艱難的將其舉過(guò)了頭頂。

但再加重量就比較難了??磥?lái)這也和自己的推測(cè)相符。三四天的訓(xùn)練就有這么明顯的效果,

如果沒(méi)有神秘的精神念力混雜宇宙能量參與滋養(yǎng)強(qiáng)化,楊羽說(shuō)什么都不信。

畢竟宇宙能量一直在那,之前這方世界的練武之人肯定也會(huì)受到潛移默化的滋養(yǎng)。

但他們的身體素質(zhì)沒(méi)達(dá)到最低要求,腦海內(nèi)也沒(méi)有精神念力,

所以不能主動(dòng)大幅吸收煉化宇宙能量。接下來(lái)的雙R病毒雖然帶走了全世界三分之一的人口,

也讓人類陷入了怪獸危機(jī)。但不可否認(rèn)的是,雙R病毒也讓人類的修煉變得輕松了很多,

優(yōu)秀的武者在達(dá)到要求后能夠輕松吸收煉化大量的宇宙能量不斷變強(qiáng)。當(dāng)然,

熟讀原著的楊羽知道想要大量吸收宇宙能量,身體素質(zhì)至少得達(dá)到準(zhǔn)武者級(jí)別,

也就是拳力達(dá)到900公斤,速度達(dá)到25m/s。神級(jí)反應(yīng)也得過(guò)關(guān)。

不過(guò)楊羽現(xiàn)在距離這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)還有不小的差距。

但楊羽有信心在內(nèi)家拳和前世武道理論的幫助下快速達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),

為即將到來(lái)的大涅槃做好準(zhǔn)備。

而且這幾天身體素質(zhì)的明顯提升也讓楊羽的頭疼減輕了很多很多。

基本午夜犯病的時(shí)候只是覺(jué)得腦袋有一點(diǎn)昏沉,除此外并沒(méi)有什么大礙。

當(dāng)楊爺爺?shù)弥@點(diǎn)后,也是大為欣喜,甚至對(duì)楊羽說(shuō)了去不去學(xué)校學(xué)習(xí)都行,

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更新時(shí)間:2024-12-11 09:42:33
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